Dicas para cuidar da pele seca

Pele seca ? Saiba como identificar se a sua pele é seca, o que pode causar e conheça algumas dicas para combater a pele seca.

– O que pode causar a pele seca?

• o ar condicionado,
• o clima,
• a privação de sono,
• ingestão insuficiente de água,
• banhos muito quentes,
• produtos que são agressivos para a pele
• falta de uma rotina diária de cuidados da pele.

– Como identificar ? Se a sua pele está…

• desidratada;
• com aspeto áspero e sem brilho;
• inflamada;
• irritada:
• escamosa.
  

Então, a sua pele está, de facto, seca e tem de começar a cuidar já dela! Tome nota de algumas dicas:

• Hidrate-se! É importante que faça uma ingestão adequada de água ao longo do dia;
• Pratique desporto pois é uma excelente forma para ativar a circulação, dando à sua pele um aspeto brilhante. Mas é importante que antes da prática de exercício, limpe a pele. Se estiver maquilhada, ao transpirar poderá irritar a pele. Após o exercício também deve limpar a pele, ao libertar suor, libertará as impurezas e necessita de as remover! No final, aplique um creme hidratante, fará toda a diferença.
• Hidrate sempre a sua pele: Aplique um bom creme hidratante diariamente. E, sempre que tomar banho, uns minutos depois aplique também, de forma a aproveitar ao máximo a humidade da pele. O hidratante ajuda a atrair e a reter a humidade do ar na pele, mantendo-a hidratada e com o aspeto saudável que tanto deseja!
  

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Comece hoje mesmo a combater a Pele Seca!