Dicas para cuidar da pele seca
Pele seca ? Saiba como identificar se a sua pele é seca, o que pode causar e conheça algumas dicas para combater a pele seca.
– O que pode causar a pele seca?
- o ar condicionado,
- o clima,
- a privação de sono,
- ingestão insuficiente de água,
- banhos muito quentes,
- produtos que são agressivos para a pele
- falta de uma rotina diária de cuidados da pele.
– Como identificar ? Se a sua pele está…
- desidratada;
- com aspeto áspero e sem brilho;
- inflamada;
- irritada:
- escamosa.
Então, a sua pele está, de facto, seca e tem de começar a cuidar já dela! Tome nota de algumas dicas:
- Hidrate-se! É importante que faça uma ingestão adequada de água ao longo do dia;
- Pratique desporto pois é uma excelente forma para ativar a circulação, dando à sua pele um aspeto brilhante. Mas é importante que antes da prática de exercício, limpe a pele. Se estiver maquilhada, ao transpirar poderá irritar a pele. Após o exercício também deve limpar a pele, ao libertar suor, libertará as impurezas e necessita de as remover! No final, aplique um creme hidratante, fará toda a diferença.
- Hidrate sempre a sua pele: Aplique um bom creme hidratante diariamente. E, sempre que tomar banho, uns minutos depois aplique também, de forma a aproveitar ao máximo a humidade da pele. O hidratante ajuda a atrair e a reter a humidade do ar na pele, mantendo-a hidratada e com o aspeto saudável que tanto deseja!
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Comece hoje mesmo a combater a Pele Seca!
